.. Weil der Saunahut den Kopf vor der extremen Hitze schützt und das Saunieren dadurch sehr viel angenehmer wird. 

Wenn es kalt ist, verliert man über den Kopf besonders viel Wärme, da der Kopf sehr stark durchblutet aber schlecht isoliert ist. Das gleiche gilt bei Hitze, über den Kopf werden 80 % der Wärme aufgenommen.

Setzt man einen Filzhut auf, so empfindet man die Hitze nicht so stark. Die Schafwolle ist sozusagen die Isolierung, die vor der extremen Hitze schützt.  Regelmäßige Saunagänger berichten, sie könnten mit dem Filzhut eine Stufe höher sitzen, da sie die Hitze leichter vertragen.

Zum Nachdenken:

Im Sommer setzt man - besonders den Kindern - ein Käppchen auf um einen Hitzeschlag zu vermeiden.

Also müsste es selbstverständlich sein, in der Sauna auch einen Hut aufzusetzen!

Außerdem werden die Haare gegen Splissen geschützt  ...  und man lernt schnell andere Menschen kennen.

Saunahüte sollen immer aus Filz sein!

Hüte aus Baumwolle werden wenn sie nass sind sehr heiß, und man erreicht damit das Gegenteil.

 Perchè mettersi un capello nella sauna?

Perchè il cappello per la sauna protegge la testa, in modo particolare dal calore eccessivo, e quindi per gli utenti della sauna questa diventa più confortevola.

Quando fa freddo, si perde molto calore, in modo particolare attraverso il capo, in quanto è perfettamente irrorato dal sangue ma è purtroppo male isolato. Lo stesso vale per il calore, attraverso il capo si assorbe l'80 percento del calore. 

Se ci si mette un cappello di feltro in testa, non si ha una sensazione di calore talmente elevato. La lana di pecora è per così dire l'isolamento che protegge dal calore estremo. Le persone che frequentano la sauna regolarmente riferiscono di potersi sedere più in alto del solito durante la loro sauna, perchè così sopportano meglio il calore.

Una piccola riflessione:

in estate ci si mette in testa un capellino, sopratutto ai bambini, per evitare i colpi di calore. Allora dovrebbe anche essere logico mettersi in testa un cappello all'interno della sauna!

I capelli vengono inoltre così protetti anche dalle fastidiose doppie punte ... e così si fa anche facilmente conoscenza di altre persone. 

I capelli della sauna devono essere tassativamente di feltro!

I cappellini in cotone, una volta bagnati, divengono assai bollenti e si ottiene in tal modo l'effetto contrario a quello sperato.